運動やダイエット・健康食品などによる健康法・健康法を実践すること． 健康によいこと・健康によいことをすること． いわゆる日本語のエクササイズ（健康維持のための運動）や健康食品の摂取などをさす漠然とした表現．
daily regiments 日々の摂生（せっせい）とか，健康のために日々やること というような意味．
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連隊の意味のregimentと発音が非常に近く紛らわしい． 特に複数形になって，regimens，regimentsになると，すごく聞き分けが難しい（文脈からわかるだろうけど）．